ホーム
足やせ
お尻やせ
お腹やせ
やせる食事
やせる仕組み
お客様の声
ダイエット講座詳細
プロフィール
ダイエット無料相談
ダイエットブックプレゼント
kokannsetu1
yinghua45
2020年4月28日
無料プレゼントは上の画像、または【友だち追加ボタン】から
カテゴリー
お客様の声
やせる仕組み
やせる食事
エクササイズ
お尻やせ
お腹やせ
足やせ
健康美芯ダイエット講座
人気記事ランキング
1
足やせの筋肉と筋トレを知れば40代も太もも－7ｃｍになれる！！
2
3
【太もも－5cm】踏み台昇降ダイエットで足痩せする効果的なやり方
4
四角くへこんだ「ピーマン尻」を丸い美尻に変える3つの筋トレ
5
【40代の足やせダイエット】大転子をひっこめる立ち方・座り方
6
噛むだけダイエット！噛む回数・方法とやせる理由
7
40代のダイエットには必須！！食欲を抑えて食べすぎを防ぐ方法
8
ダイエットが長続きする19のコツ（マインド・食事・運動）
9
ダイエット相談
10
レコーディングダイエットの7つの効果と40代も9kg痩せた方法
佐藤ようこ
40代からのやせる仕組み専門家
兵庫県出身、新潟県在住。
美姿勢美脚スペシャリスト（RRR)
栄養コンシェルジュ
産後ダイエットに悩んだ経験から栄養学・解剖学などを学び、2016年からダイエット講座を開催。
やせたいのにリバウンドを繰り返している女性に向けて
【食べてやせる食事バランスと部分やせエクササイズを使ったやせる仕組み】
をお伝えしています。
産後太りの悩みから、食事系・運動系の様々なダイエットに取り組むも失敗つづき。その後、栄養学や解剖学を学んだことで、確実にダイエットを成功させるための
【やせる仕組み】
があることを知る。
ダイエット講座を開始してから2年間でのべ200名の受講生様を3ヶ月で－3～7キロ、ウエストやせ、太ももやせなどの結果に導く。
一時的にやせるダイエットではなく、
【ずっと続くきれいな体】
を目指す食事・運動・生活習慣を伝えている。
ダイエット講座は完全マンツーマン、全国どこからでもオンラインで受講可能。
プロフィール
最近の投稿
3ヶ月で体重－7.3kg・太もも－7.5cmになった食事内容を公開！！
ベジファーストで効果的に痩せるには○○が大切だった！！
足首をほぐすだけ！足首がくびれて、ふくらはぎを一回り細くする方法
足痩せには『姿勢が9割・トレーニングは1割』！！
「3ヶ月で諦めていた妊娠前の服が、全部着れるようになりました」
無料プレゼントは上の画像、または【友だち追加ボタン】から
HOME
kokannsetu1
